Безплатна електронна библиотека

Понижаването на високото кръвно налягане чрез начина на живот

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2005
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,98
ISBN:
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР:

Всички книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

...и нива. Вашето измерване на кръвното налягане отчита колко кръв преминава през кръвоносните ви съдове и ... Хипертония - причини, симптоми, лечение (+ диета) ... ... Вторична хипертония - в останалите 5% високото кръвно налягане се дължи на друго заболяване, което в случая е първично. Промените в начина на живот при нея са по-слабо ефективни. Промяната в начина на живот е първото нещо, ко ... Лещата помага срещу високото кръвно - 24chasa.bg ... . Промените в начина на живот при нея са по-слабо ефективни. Промяната в начина на живот е първото нещо, което трябва да се направи при хипертония. Заедно с това лекарите предписват лекарства за понижаване на високото кръвно налягане. Според Европейската асоциация по хипертония класификацията на високото кръвно налягане е както следва:. Оптимално - < 120 mm Hg систолно, < 80 mm Hg диастолно;. Нормално - 120-129 mm Hg систолно и/или 80-84 mm Hg диастолно; За понижаване на риска хората могат да променят начина си на живот или хранене. Една от промените, препоръчвана от международни експерти, е в менюто да присъстват определени чайове, пише в. Смята се, че допълният прием на калий неутрализира ефекта от приема на сол и съответно помага за контрола върху високото кръвно налягане. Отличен хранителен източник на калий са бананите, сладките картофи, гъбите и ... Понижавайте високото кръвно налягане чрез диета, диета и начин на живот Високото кръвно налягане или хипертонията е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Основните причини за високото кръвно налягане по време на бременността са: наднормено тегло или затлъстяване, неактивен начин на живот, тютюнопушене, употреба на алкохол, първа бременност ... Добрата новина е, че високото кръвно налягане може да се намали с подходяща диета и промени в начина на хранене, както и в начина на живот. Лещата освен това допринася за понижаване на нивата на "лошия холестерол", който се натрупва в артериите и може да причини запушването им, и също да увеличи риска от високо кръвно налягане и ... Макар и за някои хора вероятно да прозвучи изненадващо, високото кръвно налягане е на път да се превърне в един от най-сериозните здравословни проблеми на нашето съврем...