Безплатна електронна библиотека

Йога. Техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие - Стела Уелър

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2009
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 5,79
ISBN: 51004
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Стела Уелър

Всички Стела Уелър книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Йога е древна система за укрепване на здравето и духовно израстване. Редовното практикуване на йога оказва благоприятно въздействие не само върху мускулите, ставите, вътрешните органи и нервната система, но и е отлично средство за справяне със стреса. Този наръчник ще ви помогне да включите йога в забързаното си ежедневие, за да се възполвате максимално от предимствата на тази ефикасна система грижи за тялото и духа. Освен това ще разберете как да комбинирате упражненията и да създадете комплекс, съобразен с нуждите ви. Достатъчно е да отделяте по пет минути на ден за занимания по йога и ще се радвате на добро здраве, висока работоспособност и вътрешен покой. В книгата ще откриете упражнения, с помощта на които ще започвате деня си, заредени с енергия и добро настроение. Наред с техниките за релаксация и спокоен сън, ще научите лесни начини да преборите умората и да подобрите концентрацията си.

...точни техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие, издават близки до певицата ... Баланс и хармония! 1 посещение на класическа йога, от Yoga ... ... . Петя Колева прави всичко възможно да се откъсне от обкръжението си поне за ... Grabo.bg: На йога в София. Чували ли сте за йога? Yoga Studio Eleven ви предлага начин за постигане на физическо и умствено пречистване и балансиране! 1 посещение на Класическа йога за начинаещи, Хат.. Grabo.bg: На йога в София. Чували ли сте за йога? Yoga Studio Eleven ви предлага начин за постигане на ф ... Йога. Техники за постигане на вътрешна хармония и ... ... .. Grabo.bg: На йога в София. Чували ли сте за йога? Yoga Studio Eleven ви предлага начин за постигане на физическо и умствено пречистване и балансиране! 3 посещения на класическа йога - за 8.99лв, вместо за 30лв! Коментари за Постигане на спокойствие и хармония според вашата зодия. 31 Май 2017 в 04:39. Абсолютни глупости !! Нищо вярно поне за 3 зодии, които познавам перфектно! Grabo.bg: На йога в София. Чували ли сте за йога? Yoga Studio Eleven ви предлага начин за постигане на физическо и умствено пречистване и балансиране! 1 посещение на йога - за 2.99лв, вместо за 10лв! Този курс ще ви помогне за постигане на баланс в нервната система. Също така, ще развиете устойчивост, стабилност и основна сила в тялото, както и хармония в ума и емоциите. ЗА КУРСА: Този сценарий е познат, не е интересен. Ние ви предлагаме нещо съвсем различно - да опитате техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие. Преслава е започнала редовно да се занимава с източни техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие, издават близки до певицата. Петя Колева прави всичко възможно да се откъсне от обкръжението си поне за ... Хатха-йога е родоначалникът на всички други съвременни йога-техники - Диети и Фитнес Техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие Йога е древна система за укрепване на здравето и духовно израстване. Редовното практикуване на йога оказва благоприятно въздействие не само върху мускулите ... Съществуваща от векове и водеща началото си от древните източни учения за тялото и ума, каквито са примерно - йога, тай чи, рейки и др., медитацията намира своето място и в сферата на ... Ки Гонг. Ки Гонг е една от най-старите холистични техники за релаксация и корените ѝ са в древен Китай. Този вид медитация подобрява стойката, дишането и способността за лесно и бързо преминаване в състояние на ... Гласувай за статията Преслава е започнала редовно да се занимава с източни техники за постигане на вътрешна хармония и спокойствие, издават близки до певицата. Петя Колева прави в...